Sophie's Room
Carb cycling
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マンションのロビーにあるプレゼントはカラだよ、と言ったら、確認するソフィー。

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ん?サプリの自動販売機とな。そんなにお手軽に取っていいものなのかしら。

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昨日は朝はパン、昼はチャーハン、夜はパスタと炭水化物尽くし。たまにそういう日があるのよ。あたしゃ甘いものや肉、魚、乳製品はがまんできるんだけど(あっお酒はたまには飲みたい)、炭水化物が好きで。ちょっと見てみると、最近出て来たダイエット方法なのかしら?

Tools of the Trade: Carb Cycling 101

-Due to the crazy amounts of protein and lack of vegetables and fruit in large quantities, it’s hard on your kidneys, etc., so you don’t want to do it for long.-

うーん。やせたいけど。違うかな。12 Complete Proteins Vegetarians Need to Know About



お友達にプレゼントするのもいいかも。

2013.12.20(金)『第一回 殺処分 生体販売 繁殖ブリーダー反対!環境省前抗議デモ!』

これ行きたかったなあ。












[2013/12/13 21:13] | Category: None | Trackbacks(0) | Comments(1) |
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[2017/08/01 00:03] URL | Foot Pain #- [ Edit ]
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